Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 48,99g | Prot: 66,14g | Carbh: 139,12g.
Desayuno: Айс Творог Айс 0%, Активиа Йогурт без Сахара, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Новый День Молоко 2,5%. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Окей Шампиньоны, Мёд, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здорово Слайсы, Жареное Яйцо. Cena: Mentos Жвачка, Дыня, Арбуз, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Огурец, Помидоры, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Груша. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|