Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
|
119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 49,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 40,22g | Prot: 72,60g | Carbh: 150,74g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Привоз Минтай. Cena: Микоян Шейка "Московская", Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Антоновка, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yukka06
|