Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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751 kcal
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Grasa: 47,14g | Prot: 40,12g | Carbh: 82,52g.
Desayuno: Indoprima Skim Milk Powder, Pepaya. Almuerzo: Bihun Goreng, Telur Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Risoles, Meranti Bolu Gulung, Cumi Goreng, Nasi Merah. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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