Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 52,41g | Prot: 109,77g | Carbh: 105,88g.
Desayuno: Геркулесовая Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Творог 9%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Руккола, Куриное Суфле, Увелка Гречка Вареная. Cena: Казеин, Яблоко Зеленое, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Чай Несладкий. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mantonova1207
|