Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 51,95g | Prot: 67,38g | Carbh: 117,23g.
Desayuno: Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Курганский Хлебокомбинат Вафли Десертные, Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино. Almuerzo: Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Ашан Говядина Тазобедренная Часть. Cena: Чай, Аморе Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|