Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
|
109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 39,78g | Prot: 76,69g | Carbh: 121,59g.
Desayuno: Избенка Сырники Творожные 5%. Almuerzo: Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Капучино (400мл), Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de i kosmi
|