Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 84,65g | Prot: 104,99g | Carbh: 138,46g.
Desayuno: Ферма Кефир 1%, Кулиничи Батон Дорожный, Алан Колбаса Докторская, Комо Сыр Сметанковый. Almuerzo: Рис Вареный, Галя Балувана Сырники с Шоколадом, Галя Балувана Рыбные Котлеты. Cena: Верес Икра Кабачковая, Печеночные Котлеты, Сыр Фета, Чудова Марка Буряк Варений, Akura Кунжут Белый. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastia_Beauty
|