Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 70,17g | Prot: 90,68g | Carbh: 187,91g.
Desayuno: Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями, Now Ultra Omega-3, Молоко (Цельное Молоко), Чай, Груша. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная в Сметане, Чай, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Чай, Огурец (с Кожурой), Петруха Куриное Филе Бедра. Pasa Bocas / Otros: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Чай, Груша, Сушеное Манго, Банан, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de varvara-77
|