Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 67,69g | Prot: 81,31g | Carbh: 150,21g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гармония Сметана 20%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Almuerzo: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Шпроты, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Fish House Креветки Королевские, Растительное Масло, Болгарский Перец, Сыр Российский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , Чеснок, Омлет с Молоком, Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Черноголовка Лимонад, Груша, Яблоко Зеленое, Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, FITKIT Protein Cake Double Chocolate . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalimonpasier
|