Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 33,84g | Prot: 105,57g | Carbh: 61,45g.
Desayuno: Hacendado Pan Tostado Clásico, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Almuerzo: Poivrons Rouges Doux, Hacendado Lomos de Salmón de Noruega, Hacendado Guisantes Extra. Cena: Lait avec 2% de Matières Grasses, Poivrons, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Crevette. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada. más...
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627 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Fitbit - 21 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de goncalvessonia
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