Diario de GiseleCalheiros, 17 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2021:
1533 kcal Grasa: 72,33g | Prot: 90,29g | Carbh: 131,57g.   Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Abacaxi, Korin Coxinha da Asa, Batatas Fritas sem Gordura, Couve Refogada, Vagem Cozida, Alface. Cena: Vigor Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado, Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Recheado C/Cheddar, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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