Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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390 kcal
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Grasa: 10,52g | Prot: 23,51g | Carbh: 51,19g.
Desayuno: Queensberry Geléia de Amora Diet, Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Integral, Nestlé Neston Vitamina, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Sadia Burguer de Vegetais Veg & tal, Yoki Ervilha Verde Partida, Lentilhas, Tio João Arroz Integral Cozido. más...
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296 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 6 minutos, Elíptica - 5 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 34 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ranydiass7
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