Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2202 kcal
|
Grasa: 51,10g | Prot: 126,06g | Carbh: 322,47g.
Desayuno: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pisang Rebus, Pakcoy, Tahu, Brokoli Dimasak, Kue Mochi. Almuerzo: Pisang Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Kupat Tahu. Cena: Ayam (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur, Tahu Goreng, Pisang Rebus, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih 1Porsi. Pasa Bocas / Otros: Bakpia. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arvinhw
|