Diario de zaracinno, 17 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2021:
1679 kcal Grasa: 76,52g | Prot: 113,50g | Carbh: 131,88g.   Almuerzo: Saus Tomat, Gula Pasir, ABC Saus Sambal , Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Kecambah, Wortel. Cena: Telur Goreng, BonCabe Mie Instan, Ikan Bandeng Goreng, Telur Balado. Pasa Bocas / Otros: Cimory Fresh Milk Almond, Frisian Flag Kental Manis, Susu Murni. más...
461 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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