Diario de RndRob, 17 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021

96,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2021:

547 kcal

Grasa: 23,04g | Prot: 25,20g | Carbh: 58,17g. Desayuno: Burrito with Beef and Potato. más...

2853 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 11,4 kg a la Semana


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