Diario de betsa.vera, 17 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2021:
2115 kcal Grasa: 73,93g | Prot: 133,71g | Carbh: 234,33g.   Desayuno: FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Bimbo Pan Cero Cero, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , Herdez Salsa Verde, Plátano, Huevo. Almuerzo: Aguacate, Knorr Sazonador de Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Herdez Salsa Verde, PAM Pam, Arroz Blanco. Cena: FUD Pechuga de Pollo Rostizado Cuida-T, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Bimbo Pan Cero Cero, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hershey's Jarabe de Chocolate, Uva. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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