Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 37,52g | Prot: 59,59g | Carbh: 154,91g.
Desayuno: Омлет с Молоком, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Epica Йогурт Клубника, Bonduelle Горошек, Дядя Ваня Закусочка Венгерская. Cena: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Закуска Венгерская, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Треска Отварная, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Oreo Печенье, Молоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lleennkk
|