Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
|
147 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2848 kcal
|
Grasa: 107,17g | Prot: 164,15g | Carbh: 307,50g.
Desayuno: Мёд, Чай с Молоком, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, ЕЖК Кетчуп Томатный, Просто Сыр Голландский, Pasta Collection Спагетти, Здоровая Ферма Куриная Печень, Подовинновское Молоко Ряженка 2,5%. Almuerzo: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Pasta Collection Спагетти, Монетка Соус Майонезный Лёгкий 20%, ЕЖК Кетчуп Томатный, Здоровая Ферма Куриная Печень. Cena: Мёд, Кофе с Молоком, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Первый Вкус Сметана 15%, Здоровая Ферма Куриная Печень, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Магнит Фасоль по-Домашнему с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Конти Княжеские Сладости, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Дружба Плавленный Сырок. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de siland74
|