Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
|
105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 61,49g | Prot: 73,97g | Carbh: 127,08g.
Desayuno: Сыродел Сыр Адыгейский, Макароны Отварные, Масло Подсолнечное, Капуста, Кофе. Almuerzo: Суп Куриный с Картофелем, ВкусВилл Кефир 3,2%, Салат Овощной, Амка Творог 5%. Cena: Тушеные Овощи, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Фарш Индейки (Приготовленный), Простоквашино Кефир 2,5%, Печеное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|