Diario de mburobkin, 18 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
111,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2021:
1339 kcal Grasa: 71,96g | Prot: 73,70g | Carbh: 103,15g.   Desayuno: Голубика, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Сыр Пармезан (Твердый), Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Авокадо Авокадо, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Помидоры Черри, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), банан Мини, Орехи Кешью. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mburobkin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.