Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 68,57g | Prot: 96,84g | Carbh: 97,95g.
Desayuno: Чай, Салат Крабовый, Суп кудрявый, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Лечо, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Cena: Чай, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Макароны Отварные, Котлета Говяжья. más...
|
|
4688 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 10 minutos, Paleando - 9 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gylsina1989
|