Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 47,41g | Prot: 71,43g | Carbh: 126,33g.
Desayuno: ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта, Natrol Omega-3 Fish Oil, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Cena: ВкусВилл Драники Картофельные, Natrol Omega-3 Fish Oil, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Пятерочка Яблоко Сезонное, RAULI MERLO Вино Красное Сухое. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mila4ka84
|