Diario de dasha.vasilyeva, 16 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:
2596 kcal Grasa: 104,19g | Prot: 192,87g | Carbh: 258,08g.   Desayuno: ВкусВилл Яблоко Сушёное, Яблоко, Куриное Филе, Яблочный Пирог. Almuerzo: ВкусВилл Яблоко Сушёное, Куриное Филе, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой). Cena: Русхемп Жмых Семян Подсолнечника, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Лук, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс. Pasa Bocas / Otros: Мёд. más...
2089 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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