Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 59,85g | Prot: 96,23g | Carbh: 159,40g.
Desayuno: Danone YoPRO Blueberry, Hacendado Cereales Espelta 0%, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Avena Crujiente, Melón, Kiwi, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: La Sirena Verduras Asadas, Patata Asada, Sardinas Asadas. Cena: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). más...
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1557 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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