Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 52,62g | Prot: 72,40g | Carbh: 142,89g.
Desayuno: Мёд, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Геркулес Монастырский , Яблоко Антоновка. Almuerzo: Масло Авокадо, Националь Рис для Плова, Орехи Кешью, Яблоко Антоновка, Дыня, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Cena: Морковь, Брокколи, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Белая Дача Салатный Микс, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе, Оливковое Масло, Monini Бальзамический Соус, Красные Помидоры. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tata_lady
|