Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
|
132,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 52,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 85,68g | Prot: 116,78g | Carbh: 93,20g.
Desayuno: Магнит Венигрет Овощной , Космопит Каша Рисовая с Курагой. Almuerzo: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Ашан Гранат, Миндаль Миндаль, Окрошка на Кефире. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tele_utka
|