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26 may. 09
Diario de judibird, 26 may. 09
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Ho pooh. My weight is up again. I know that this is what my body does so not very worried about it yet. Although I knew 204 was to good to believe. We will see what the week brings. Busy today at work and tired tonight. Time for a little R & R.
93,5 kg
Disminuído hasta ahora:
21,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 26 mayo 2009:
651 kcal
Grasa: 9,92g | Prot: 45,81g | Carbh: 102,48g.
Desayuno:
medifast cocoa, water.
Almuerzo:
water, healthy choice chicken and rice.
Cena:
smart ones shrimp marinara.
Pasa Bocas / Otros:
Cantaloupe Melons, marathon nutrition bar.
más...
3103 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 6,3 kg a la Semana
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Comentarios
The good news is that your weight isn't up near as much as mine!! I bit the bullet and put in my weight. There isn't any point in pretending I'm "green" when I'm really "yellow" ... boo hoo!!!
26 may. 09 por el miembro:
madaboutmoose
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