Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 51,11g | Prot: 122,72g | Carbh: 114,78g.
Desayuno: Персики, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Филимоново Йогурт Натуральный без Сахара , Семена Льна. Almuerzo: Помидоры, Укроп, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Грейпфрут, Домик в деревне Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Лебедевская Агрофирма Кефир с Нотой 2,5%, Семушка Миндаль Сушеный. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sheera92
|