Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2532 kcal
|
Grasa: 93,57g | Prot: 115,34g | Carbh: 310,01g.
Desayuno: Alpen Gold Молочный Шоколад Малина , Плов с Куриной Грудкой, Блины на Кефире, Пятерочка Яблоко Красное . Almuerzo: Борщ с Курицей, Борщ с Курицей, Банан, Борщ с Курицей. Cena: Мёд, Магнит Яблоко, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Виноград, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de #хватит_жрать
|