Diario de _carina_16, 20 sep. 21

So urlaub vorbei. Und jetzt geht es wieder weiter ☺☺
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:
376 kcal Grasa: 11,27g | Prot: 18,57g | Carbh: 51,84g.   Desayuno: Kölln Haferflocken, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel. Almuerzo: Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Gurke (mit Schale). más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _carina_16


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.