|
вчера Тренировка 3
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 81,15g | Prot: 120,73g | Carbh: 143,89g.
Desayuno: Вологжанин Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Royal Forest Какао Порошок, Груша, Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Agama Морской Коктейль, Лента Авокадо, Огурец, Gold Fish Печень Трески, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры. Cena: Болгарский Перец, Огурец, Вологжанин Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Каждый День Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, Кабачок. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|