Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2014
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2148 kcal
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Grasa: 66,49g | Prot: 176,53g | Carbh: 208,00g.
Desayuno: Tesco Stevia Sweet, Lizi's Granola, Total 0% Greek Yoghurt, Honey, Dried Prunes (without Added Sugar, Stewed), Dried Apricot. Almuerzo: sri lankan chicken curry, Marks & Spencer Microwave Wholegrain Rice, Broccoli. Cena: Mixed Salad Greens, Sainsbury's Harissa Lamb Kofta, White Pita Bread, Tesco Tikka Chicken Chunky Breast Pieces. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Honey Hoops, Tesco Skimmed Milk, USN Protein Shake, Almonds. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jiankov
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