Diario de 150455, 20 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
105,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 30,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:
1632 kcal Grasa: 53,92g | Prot: 81,14g | Carbh: 212,57g.   Desayuno: Овсяная Крупа, Фарш Индейки (Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Домик в деревне Кефир 2,5%. Almuerzo: Первая Свежесть Шарики Куриные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 2,5%, Государь Суп Грибной, Рис Вареный, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Cena: Салат Оливье, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Солянка, Компот из Сухофруктов, Картофель Отварной, Куриный Дом Рулет Праздничный, Хек Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Печеное Яблоко. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 150455


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.