Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 66,75g | Prot: 40,96g | Carbh: 132,38g.
Desayuno: Ceviz, Elma, Bal, Zeytin, Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Yufka, Ispanak Yemeği, Tadım Gün Kurusu Kayısı . Cena: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Ispanak Yemeği. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Derya'nın eksileri
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