Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3152 kcal
|
Grasa: 59,27g | Prot: 185,49g | Carbh: 461,91g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, АТАК Яичный Белок, Яичный Желток, Сливки 10%, Монастырский, Изюм Кишмиш, Jacobs Кофе. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Любятово Печенье Мария Традиционное, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Ашан Рис Длиннозерный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Cena: Любятово Печенье Мария Традиционное, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Булгур, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Любятово Печенье Мария Традиционное, Babyfox Жевательный Мармелад, Valio Йогурт с Манго, Пятерочка Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Babyfox Жевательный Мармелад, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|