Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 53,90g | Prot: 126,07g | Carbh: 120,88g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Куриные Грудки (Жареные), Зерница Макароны Витой Рожок. Almuerzo: Шашлык из Курицы, Котлета Куриная, Овощи Гриль. Cena: Солнечная Планета Квас, Кабачок, Куриное Филе, Mission Deli Пшеничная Лепешка. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bosko.0574
|