Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
520 kcal
|
Grasa: 20,10g | Prot: 28,50g | Carbh: 59,03g.
Cena: Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Selada Daun Hijau, Bawang Putih, Bawang Bombay, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Sosis Ayam, Tahu, Nasi Putih. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|