Diario de macskaszoknya, 20 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:
1661 kcal Grasa: 80,73g | Prot: 80,65g | Carbh: 135,60g.   Desayuno: Tesco Single Cream, Alpro Coconut Milk, Neal's Yard High Protein Muesli. Almuerzo: Alnatura Almatura 70% dark chocolate, Alnatura Bread, whole wheat rye, foodbox cabbage stew with chicken breast. Cena: Molten Chocolate Cake, Iglo Asia Wok Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Chicken Breast, Sainsbury's Mixed Vegetables, Chicken Stock . más...
2146 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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