Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 34,63g | Prot: 90,37g | Carbh: 153,18g.
Desayuno: Иван Поле Мармелад Желейный Сочный Апельсин, Eat My Nuts Мигдаль, Соленая Карамель, Помидоры, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Белковый овсяноблин, Зеленый Чай. Almuerzo: Зеленый Чай, Листья Салата, Куриная грудинка в духовке с овощами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Низкокалорийный Соус Чили, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Секретные Технологии Лаваш Вірменський. Cena: Сухие Цельные Семена Кунжута, Bombbar Низкокалорийный Соус Чили, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Помидоры, Листья Салата, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сливы, Fit Kit Протеиновое Печенье Арахис-Карамель, Сливы. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fineann
|