Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2235 kcal
|
Grasa: 132,71g | Prot: 64,38g | Carbh: 203,88g.
Desayuno: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Чебурек, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Almuerzo: Семушка Бразильский Орех, Тыквенные Семечки, Коркунов Конфеты с Орехом, Славянка Конфета Золотой Степ, Плов с Говядиной, Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб Дарницкий, Баклажанная Икра, Котлета Рыбная. Cena: Oghab Halva Кунжутная Халва с Фисташками, Бахетле Беляш с Мясом, Бургер Кинг Картофель Фри, ФЭГ Морковь по-Корейски. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|