Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2014
|
71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
655 kcal
|
Grasa: 15,29g | Prot: 56,47g | Carbh: 78,43g.
Desayuno: Bananas, Great Value Frozen Mixed Berries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Zoi Greek Yogurt Nonfat Plain Greek Yogurt. más...
|
|
2151 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Treasurehunter3754
|