Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 60,09g | Prot: 113,24g | Carbh: 49,77g.
Almuerzo: Repolho Refogado, Carne de Porco Assada, Pepino (com Casca), Tomates. Cena: Ovo Cozido, Carne de Porco Assada, Aipim (Cozido), Integralmedica Whey 100% Pure. Pasa Bocas / Otros: Morangos. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Mãe de Anjos
|