Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 45,08g | Prot: 74,39g | Carbh: 165,00g.
Desayuno: Panquecas Simples, Banana Caturra, Piracanjuba Leite Condensado. Almuerzo: Ovo Mexido, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Integralmedica Whey 100% Pure, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente, Integralmedica Whey 100% Pure, Banana Caturra. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de etti_pacheco
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