Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 83,99g | Prot: 110,74g | Carbh: 177,28g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Домик в деревне Молоко 3,5%, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Newa Nutrition Хлеб Нутовый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Herbalife Куриный Крем-Суп. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Орехи Кешью, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Обнинский Колбасный Завод Куриная Грудка Терияки, Помидоры, Орехи Кешью. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сливки 10%, Сыр-Бор Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|