|
ну что кое-то??? 🤬😤
кд через 5 дней
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 81,68g | Prot: 130,88g | Carbh: 130,26g.
Desayuno: Арбуз, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Морковь, Вологжанин Яйцо Куриное, Грецкие Орехи, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Лента Авокадо, Gold Fish Печень Трески. Cena: Арбуз, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Вологжанин Яйцо Куриное, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Сыр Сулугуни, Желтый Сладкий Перец, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Кабачок. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|