Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 54,24g | Prot: 74,72g | Carbh: 180,08g.
Desayuno: Ашан Помело Сушеный, King Манго Сушёное без Сахара, Курага, Кофе, Молочный Гостинец Творог 4%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Яйцо, Образ Жизни Алтая Мука из Риса. Almuerzo: Курага, Тефтели с овсянкой, Кофе, Чеснок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Приготовленная Репа, Щи. Cena: Кофе. Pasa Bocas / Otros: Растительное Масло, King Манго Сушёное без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Репа, Укроп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Оладьи кабачковые с творогом, Куриное Филе Жареное без Масла, Кофе. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|