Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 67,90g | Prot: 109,40g | Carbh: 120,90g.
Desayuno: Lentilhas Cozidas, Pêssegos, Ovo Cozido. Almuerzo: Pêssegos, Tomates Cereja, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Pêssegos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ricardo2143
|