Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 55,09g | Prot: 99,84g | Carbh: 147,47g.
Desayuno: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Champ Протеиновый Батончик Банан, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Банан. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сливы, Гречка Отварная, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yanny880😜
|