Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 44,73g | Prot: 89,56g | Carbh: 152,08g.
Desayuno: Мёд, Окей Изюм Темный, Сырники ПП. Almuerzo: Грецкие Орехи, Delba Цельнозерновой Хлеб, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Фрикадельки из Индейки, Мистраль Чечевица Вареная. Cena: Лето Петрушка Свежая, Красные Помидоры, Индейка Отварная, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blik008
|