Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 52,23g | Prot: 63,42g | Carbh: 94,38g.
Desayuno: Киприно Сыр Витязь 50%, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Curtis Чай Зеленый. Almuerzo: Поджарка, Картофельное Пюре. Cena: Киприно Сыр Витязь 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебная Нива Хлеб Бородинский, Помидоры, Ленивые Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Чай. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ИринаСтел
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